Stadtzeitung Lübeck

Herausgegeben von der Hansestadt Lübeck

Freitag, 19. Juli 2019

Ausgabe vom 20. September 2005

Die Grenzen selbst bestimmen

Der Frauennotruf startet im Herbst neue Selbstbehauptungskurse für Frauen, die Bedrohung, Belästigung oder andere Formen der (sexuellen) Gewalt erlebt haben.

Die Teilnehmerinnen haben die Möglichkeit zu lernen, die eigenen Grenzen zu spüren, ihre Wahrnehmung und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Es werden einfache und wirkungsvolle Techniken der Selbstverteidigung vermittelt, die auch den Einsatz von Worten und Körperhaltung einschließen. Der Kurs findet acht Mal dienstags von 18.15 bis 19.45 sowie freitags von 10.15 bis 11.45 Uhr statt. Die Kosten betragen 35 Euro, der Kurs ist mit Landesmitteln aus der Lotterie 77 gefördert.

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